기능적 움직임 회복을 위한 재활운동 강의

M R T (myofunction restorative training)

 

이상적인 우리 몸의 정렬(alignment)은 최적의 운동을 촉진하지만 반복적인 자세에서 발생된 연부조직의 손상은 비정상적인 운동패턴(movement pattern)을 유발한다. 근육, 신경 및 관절의 기능을 회복시키기 위한 Myofunction Restorative Training의 운동적 접근은 의학계에서 일어나고 있는 새로운 치료의 파라다임이다.

근골격계에 가해진 다양한 형태의 손상은 약물치료나 수동적도수치료(passive manual therapy)를 통해서도 쉽게 치료되지 않는 원인은 흔히 근육의 약화현상이나 비대칭적 현상으로 인한 부정렬(malalignment)현상과 운동감각신경(sensory motor neuron)의 기능저하 때문이다. MRT 운동재활의 효과는 이러한 증상에 대해 여러 선행 연구에 의해 입증 되어 왔으며, 정확한 신체검진을 통해 처방된 재활운동은 근력향상과 근육의 불균형을 해소함으로써 놀라운 치료적 효과를 얻을 수 있다.

 

MRT (myofunction restorative training) 강의는 아래와 같은 부분에 집중되어 있다:

1. 관절의 기능과 움직임 평가

2. 운동손상 증후군 교정

3. 매뉴얼(manual)을 통한 관절의 가동성 회복

4. 관절의 안정화운동(joint stability exercise)

5. 소도구(tubing & togu)를 활용한 기능적 운동

 

 

1. MRT 기본과정 커리큘럼(basic curriculum)

1강의 : 재활운동의 접근과 기능회복

2강의 : 견갑대 손상 평가와 재활운동

3강의 : 척추 손상 평가와 재활운동

4강의 : 하지 손상 평가와 재활운동

 

2. 개요

1) 주최 : KCI 대한카이로프랙틱학회 (www.chiropractic.so)

2) 기간 : 2014년 1월 19일, 26일, 2월 9일, 16일 13:00~18:00 일요일 4주

3) 장소 : 프라임재활의학의원 (대한카이로프랙틱학회 지정교육장소)

(성남시 분당구 서현동 261-5 N타운빌딩 5층 / 서현역 4번출구 도보 5분)

4) 모집인원 : 15명

5) 강의료 : 40만원, (KCI정회원 35만원) 교재 1권 제공

[하나은행 577-910058-64207 안상용- 1월 4일까지 입금바랍니다.]

※ 교재를 인쇄소에 의뢰하기 때문에 신청날짜를 지켜주시면 감사하겠습니다.

 

3. 접수방법

1) 신청접수: 전화나 문자로 참석의사를 인적사항과 함께 보내주시면 됩니다.

[이름, 연락처, 이메일, 소속]

2) 문의: 휴대폰-010-6322-9670 이메일- diverahn@hanmail.net

 

4. MRT 기본과정 세부일정

1강의 세부일정 : 재활운동의 접근과 기능회복

1) rehabilitation exercise introduction - 재활운동의 개념(concepts of rehabilitation) - MRT(myofunction restorative training)의 원리   2) movement impairment syndromes - 신경계조절 요소의 손상(modulator element impairment of the nerves system) - 생체역학적 요소의 손상(biomechanical element impairment)   3) stretching activities for increasing muscle flexibility - 유연성과 저가동성(flexibility & hypomobility) - 정렬성과 안정성(alignment & stabilization) - 도수신장기법(manual stretching procedures)   4) Proprioceptive Neuromuscular Facilitation - 상지패턴(scapular & shoulder patterns) - 하지패턴(pelvic & lower extremity patterns)

 

2강의 세부일정 : 견갑대 손상과 재활운동

1) injury of shoulder girdle - 어깨손상 종류(injuries of shoulder) - 견갑대의 운동손상(movement impairment of shoulder girdle)   2) evaluation - 능동운동 검사(active movement testing) - 수동운동 검사(passive movement testing) - 저항운동 검사(resistive testing) - 운동손상 평가(movement impairment examination)   3) manual treatment - MRT 도수저항운동(manual resistance exercise)   4) rehabilitation exercise - 견갑대 손상 교정운동(exercise to correct movement impairment) - 관절의 안정화 운동(stability exercise) - 기능적 재활운동(functional rehabilitation)

 

3강의 세부일정 : 척추 손상과 재활운동

1) injury of spine - 척추손상의 종류(injuries of lumbar) - 척추의 운동손상(movement impairment of spine)   2) evaluation - 능동운동 검사(active movement testing) - 수동운동 검사(passive movement testing) - 저항운동 검사(resistive testing) - 운동손상 평가(movement impairment examination)   3) manual treatment - MRT 도수저항운동(manual resistance exercise)   4) rehabilitation exercise - 요추 손상 교정운동(exercise to correct movement impairment) - 척추 안정화운동(spine stability exercise) - 기능적 재활운동(functional rehabilitation)

 

4강의 세부일정 : 하지 손상과 재활운동

1) injury of lower extremity - 하지손상의 종류(injuries of lower extremity) - 고관절의 운동손상(movement impairment of lower extremity)   2) evaluation - 능동운동 검사(active movement testing) - 수동운동 검사(passive movement testing) - 저항운동 검사(resistive testing) - 운동손상 평가(movement impairment examination)   3) manual treatment - MRT 도수저항운동(manual resistance exercise)   4) rehabilitation exercise - 하지 손상 교정운동(exercise to correct movement impairment) - 관절의 안정화 운동(stability exercise) - 기능적 재활운동(functional rehabilitation)   5) 교정구 처방(othotics prescription)

 

 

5. 강사소개

안상용 ATC, MS, CP

- 대한카이로프랙틱학회(KCI) 교육이사

- 대한스포츠의학회(KSSM) 정회원

- 대한선수트레이너협회(KATA) 정회원

- 국민대스포츠산업대학원 운동처방학 석사

- SCST 3차원척추측만증 schroth method(KCI) 수료

- 생활체육지도자(문화관광부) 자격 [보디빌딩, 볼링, 축구]

- 09 중앙대학교 야구팀 트레이너 지원

- 09 서울시 인라인스케이트 피지컬트레이닝

- 08 성남시청 테니스팀 피지컬트레이닝

- 08 동국대 농구팀 피지컬트레이닝

- 07 서울유나이티드 축구팀 트레이너 지원

- 04~05 퍼스널트레이너 역임

- 전) 바른세상병원 스포츠재활센터 실장

- 현) 편안한 움직임 교정센터 소장

 

6. 오시는길

[ 성남시 분당구 서현동 261-5 N타운빌딩 5층 / 서현역 4번출구 도보 5분 ]

 

기능적 움직임 회복을 위한 재활운동 카페 http://cafe.daum.net/mrt-study