schroth exercise에서의 호흡에 대한 질문입니다.~ 작성자 : 박상용     작성일 : 2010-11-16

책의 내용중에 보면 운동중에 RAB를 수행하라고 나와있는데요.

 

이번 학술회에서 변영준 부회장님의 schroth자료를 보면 correct breathing을 할 때

단순히 흉추의 convex / concave side만 호흡을 하는 것이 아니라 lumbar의 concave side에서도 또한 동반으로 호흡을 한다고 들었습니다.

 

측만증 환자의 상태를 보았을 때, rib hump가 많이 보이는 3c와 3cp와는 달리

lumbar hump가 많이 보이는 4c나 4cp 측만증 환자의 경우에도 흉추와 요추의부분에서 호흡을 같이 해야하는 건지 궁급합니다.

 

즉, rib hump가 보이지 않고 lumbar hump가 두드러지게 보이는 측만증의 환자는

    단순히 lumbar의 concave side에서의 호흡만을 하는 것인지, 아니면 lumbar hump만 있다고 하여, lumbar부분의 호흡만 하는 것이 아니라, 항상 흉부와 요부의 호흡을 하는 것인지 궁금합니다.

김경만  2010-12-01
correct breathing을 할 때 thoracic의 weak side(concave side)에 호흡을 집중시켜야 하며, lumbar의 weak point(concave side)가 있는 경우 weak point쪽의 last rip을 거상 시키는 type으로 lumbar가 펴지게 호흡을 집중시켜야 합니다.
김경만  2010-12-01
type마다 다르기때문에 weak side와 weak point가 둘 다 있다면 한번 흡기 시 두 부위에 동시에 호흡을 집중 시켜야 합니다. 책으로만 공부 하면 이해하기가 어렵기 때문에 강의를 들으시면 더 쉽게 이해하실 수 있을겁니다.
박상용  2010-12-06
답변 감사합니다. 얼른 Schroth 강의를 듣고 싶어지네요 ㅎㅎㅎ